ポイントブラシって自分の中では思ってました。
先日、4ヶ月毎に通ってるかかりつけの歯医者に行った際に新たに購入しました。
普通の歯ブラシだと届きにくい歯の裏側、歯並びが悪い部位、などを小刻みにくりくりする感じ。
フロッシングをしてるのでなくてもいいかも。
でも、あるとダメ押し、みたいな実感があるので使ってます。
逆に歯ブラシは単独だとまず不安ですね。
フロッシングするまではそこまでは認めたくなかったんですけどね。
あと、歯ブラシと違って、使っていくうちに毛束がシャクれてきますが、それでもきちんと役目は足してるって感じなところがイイ。
これが使ってたワンタフトブラシ
↓
この点歯ブラシは、逆に上滑りする感じで磨けていないって思っちゃうんだよなぁ。
今の感覚としては、高価の優先順位は、
フロッシング＞ワンタフトブラシ＞歯ブラシ
です。
それと併せてキシリトール１００％ガムと朝起きてすぐに歯磨きと舌ブラシすること。
キシリトールは１００％なら噛んでそのまま寝ても虫歯知らずですが、ちょっとでも糖質あるとそれやったら虫歯ですから。
これにウォーターパルス加わると最高ですが、いろいろ制約があったりでそれは踏み込めてないです。
↓
パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ61-W
舌ブラシ、意外と良いですよぉ。
舌苔みるみるなくなります。
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