ちょっと前からサラダドレッシングを手作りしてます。
レシピはネットで検索して酢と醤油とエキストラバージンオリーブオイルを混ぜるだけという超簡単レシピで作ったやつ。
最初は辛子を入れたの使ったんですが、私的にはいま一つ。
![](https://chikosuke.info/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210814_181150.jpg)
・なんとなく酢の酸味を打ち消してしまう感じ
・なぜか冷やし中華のスープと被る風味
私マヨラーですが酸っぱいものも大好き。
なので酢はたっぷり使います。
最初はマニュアル通り酢:醤油:オリーブオイル=1:1:1
でやってたのが、6:6:4ぐらいな感じ。
ちょっと塩分摂り過ぎかなってのが心配だけど、美味しいのでそっち優先でまずは。
もともとはマヨネーズとごま油で食べてたんですが、
・ちょっと飽きてきた
・本来好きな酸っぱいドレッシングが食べたい
・ごま油は高い(オリーブオイルに比べて)
・マヨネーズも決して安いわけじゃない
ということで最初はコスパを考えての手作りだったのですが、今では美味しいのでこれを継続してる感じです。
![](https://chikosuke.info/wp-content/uploads/2021/09/IMG_20210814_182105.jpg)
人によっては野菜は苦手。
全く無くても平気な人っていらっしゃいますが、今の時代、野菜で取らなくても代替商品あるのがステキ。サプリメントとかパウダータイプのとか
無味無臭って消臭剤では定番人気ですが、野菜嫌いの人が摂取するにはもってこいのアイテムですね。
難消化性デキストリン(2kg)
2,980円(税込)【送料込】
楽天24
お店TOP>健康食品>食物繊維>食物繊維>難消化性デキストリン>難消化性デキストリン (2kg)【難消化性デキストリンの商品詳細】●食物繊維たっぷり!難消化性デ
イヌリン 機能性表示食品 500g【食後の 血糖値 や 便秘 が気になる方に】
1,120円(税込)【送料込】
糖質制限 専門店 LOHAStyle
商品説明名称イヌリン含有食品原材料名イヌリン(オランダ)内容量500g賞味期限欄外に記載保存方法高温多湿を避けて保存商品区分機能性表示食品製造者バブルスター株式
【送料無料】美粉屋八百屋ファイバー5袋セット(約5ヵ月分) 食物繊維サプリ 食物
8,800円(税込)【送料込】
タマチャンショップ
よく一緒に購入されている商品\注文殺到/小魚アーモンド アーモンド小魚 ア480円ななつのしあわせベジ畑 選べる乾燥野菜 国産 1,000円\クーポン利用で10
9月4日より1,000円★輝きの青汁プラセンタ 入り 3g×30包入り 送料無料
1,000円(税込)【送料込】
サプリ専門SHOP シードコムス
内容量 90g(3g入り×30包) お召し上がり方 120ml〜180mlのお水を目安に1包分の青汁を溶かしてお飲みください。 ※水量は目安です。お好みに合わせ
難消化性デキストリン(2kg)
2,967円(税込)【送料別】
楽天24 ドリンク館
お店TOP>難消化性デキストリン (2kg)【難消化性デキストリンの商品詳細】●食物繊維たっぷり!難消化性デキストリンが2000gの入った大容量!●日頃の生活で
9月7日よりクーポンで328円★チャコールクレンズ 炭 ダイエット サプリ サプ
1,298円(税込)【送料込】
サプリ専門SHOP シードコムス
内容量 1粒重量298mg×30粒 【約1ヵ月分】 1日1粒を目安にお飲みください 1粒あたりの主要成分 ビートオリゴ糖…50mg 伊那赤松炭末…22.5mg
\10%OFF!11日01:59迄/ 難消化性デキストリン (スーパー即溶顆粒)
1,062円(税込)【送料込】
糖質制限 専門店 LOHAStyle
商品説明名称水溶性食物繊維原材料名難消化デキストリン(フランス)内容量500g賞味期限欄外下部に記載保存方法高温多湿を避けて保存商品区分健康食品販売者バブルスタ
【タイムセール】マルチファイバー8 (約6ヶ月分)送料無料 健康 イヌリン 食物
2,980円(税込)【送料込】
サプリ専門店 オーガランド
\年に数回!オトクの祭典/ \当店最安値商品も多数!/ \ご新規様はエントリーお忘れなく!/ \約1ヶ月分サプリが「5円」で買える!?/ 10商品から選べるのは
【ポイント5倍 9/4 (水) 20:00〜9/11(水) 1:59】 食物繊維
5,540円(税込)【送料込】
FANCL公式ショップ 楽天市場店
こだわりの食物繊維「イソマルトデキストリン」を採用。不足しがちな食物繊維5gを配合しています。味やにおいが気にならないパウダータイプ。お好きな飲み物や料理に、サ
【半額★セール】コレウス フォルスコリ(約1ヶ月分) 送料無料 ダイエット サプ
750円(税込)【送料込】
サプリ専門店 オーガランド
\年に数回!オトクの祭典/ \当店最安値商品も多数!/ \ご新規様はエントリーお忘れなく!/ \約1ヶ月分サプリが「5円」で買える!?/ 10商品から選べるのは