日が長くなって日の出も早くなると、朝起きるのが億劫でなくなる、といいますね。
ところが私の生活リズムは真逆。最近の悩みの種が二度寝です。
日の出が早く、起きるともう薄っすら明るいことによるセロトニンの分泌が促進されるよりも、丁度良い温度がまた眠気を誘うのでしょうか？
二度寝自体は気持ちいいのですが、一日の初め、はやり目覚めたらパッと起きて生活をスタートさせたいのでそれができないストレスが日に日に増幅中です。
そんな折、ラジオでトラックの運転手が紹介していた二度寝対策。それが塩梅を食べるということでした。
これは新しい。初耳。そして梅干し。これはなんとも魅惑的。
無くても問題ないので全く日常では口にしていませんが、何かのきっかけ、食べる理由があるとついつい食べたくなります。
早速翌日スーパーで物色。
大きいもの、小さい梅、硬そうなカリカリ梅、やわらかいつぶれ梅、蜂蜜を使った梅や柴を使った梅などさまざま。
私が選ぶポイントとしたのが糖質量です。
１００ｇあたり２０ｇ前後といったものが大半で、これは想像していた量よりも全然多い。なかでも６ｇというこれをチョイス。
吉田屋の田舎梅干し。
お値段もお手頃。
粒の大きさは小さめ。
かたさはつぶれ梅よりちょい固め
田舎というネーミングは非常にそそられますね。
調味料に使ってるのが塩ぐらいという超シンプルなのでつけられてるのかも。
小さいながらもちゃんと果実の形。
ヘタも綺麗にそぎ落とされてます。
ほどよいしょっぱさと酸味。これで大きいサイズなら言うことなしな感想ですね。
肝心の二度寝ですが、食べた日は一応二度はありませんでした。が、食べたことで頭がしゃっきりするとか実感ベースの効果はわかりませんでしたが。
【ふるさと納税】訳あり 紀州南高梅 つぶれ梅 セット はちみつ梅 塩分3％ 選べ
7,500円(税込)【送料込】
類似返礼品はこちら訳あり 紀州南高梅 つぶれ梅 セット はちみつ7,500円～訳あり つぶれ 梅干し はちみつ 700g～55,000円～紀州南高梅 極上つぶれ
【ふるさと納税】しそ漬け梅干(紀州南高梅)800g・1.6kg 大粒 3L以上
10,000円(税込)【送料込】
天然国産の紅しそをと共にじっくりと熟成したさわやかな味わいのふるさと仕込みのしそ漬け梅干です。 和歌山県産の紀州南高梅を使用。日本一の梅の収穫量を誇る和歌山県の
【ふるさと納税】 高評価★4.83 特選A級 紀州南高梅 味わい4種バランスセッ
19,000円(税込)【送料込】
レビュー件数93件！ たくさんのレビューありがとうございます。 おかげさまで、高評価★4.83（2026年1月27日時点） 味の特徴 【はちみつ漬】 良質のはち
【ふるさと納税】紀州南高梅 しそ風味 1kg 1.5kg 塩分約6%
10,000円(税込)【送料込】
和歌山県産、紀州南高梅を使用。 肉厚の南高梅に香り高いしその葉を馴染ませ、昔懐かしい味わいに仕上げた塩分約6%「しそ風味」の梅干しです。 お知り合いやご近所様へ
【ふるさと納税】昔ながらのしょっぱい梅干し(白干し梅)2kg 大粒3L以上［無添
13,000円(税込)【送料込】
昔ながらの塩のみで漬けた食品添加物無添加のしょっぱい梅干（すっぱい梅干し）です。 大粒の3Lサイズ以上の梅干は果肉がたっぷりでなめらかな食感です。 塩分は約22
【ふるさと納税】 はちみつ梅干し1.2kg（600g×2）紀州南高梅 和歌山県産
10,000円(税込)【送料込】
レビュー件数176件！ たくさんのレビューありがとうございます。 おかげさまで、高評価★4.70（2026年2月6日時点） フランス産はちみつ使用、梅樹園の人気
送料無料 訳あり つぶれ梅 【選べる内容量】 800g ～ 2.4kg はちみつ
2,900円(税込)【送料込】
商品情報名称調味梅干原材料名梅、漬け原材料［還元水飴、りんご酢、食塩、蜂蜜、酵母エキス］／酒精、調味料（アミノ酸等）、酸味料、V.B1、香料、甘味料（スクラロー
【ふるさと納税】《★高評価》紀州南高梅「プレミアム」(塩分3%) 500g 85
9,000円(税込)【送料込】
最高級の紀州南高梅を、独自の手法で塩分を3%にまで抑えました。一般的には6%〜8%の低塩が主流になっているなか、健康を心がける女性に最適です！手軽にスイーツ感覚
【ふるさと納税】【選べる容量・塩分】訳あり つぶれ 梅干し はちみつ 700g～
5,000円(税込)【送料込】
類似返礼品はこちらなかやまさんちの梅干うす塩塩分5％ | 上富田10,000円訳ありつぶれ梅干し しそ 700g or 2.5,000円～訳あり はちみつ梅 つ
【送料無料】梅干し 紀州南高梅 ご家庭用2kgセット（1kg×2個） 「しそ風味
6,048円(税込)【送料別】
商品情報ご家庭用梅干しのご注意・ご家庭用梅干しは、梅の実に多少のキズ、つぶれがあります。色も形も不揃いですが、選別作業を省いたためで その分お買得になっています
